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A settembre all'Arcobalenodanza sono partiti dei nuovi corsi di pilates! La tecnica posturale Pilates, studiata da J.H.Pilates, è un interessante connubio di discipline occidentali e orientali che mira allo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo e della propria unicità. Attraverso un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, che aiutano a tenere il corpo bilanciato… 
La formazione di qualità e le occasioni preziose per danzare insieme, qui all'Arcobalenodanza, non mancano mai. E non potrebbero mancare nemmeno quest'anno! Cliccando qui potete consultare il calendario aggiornato delle open class settimanali per avanzati e professionisti a cui poter partecipare. Attenzione: la prenotazione è obbligatoria! Guest Teachers 2025/2026, insieme ad Arturo Michisanti: Brigida Bossoni… 
Un’ora alla settimana per ritrovare il piacere e la gioia di ballare. Un tempo per potenziare corpo e mente riscoprendo forza, gioia e presenza. Quello tenuto da Caterina Basso e in partenza presso l'Arcobalenodanza martedì 7 ottobre è un percorso di danza contemporanea che si adatta a qualunque livello di competenza motoria e cognitiva. Uno… 
Un viaggio nei ritmi della salsa e della bachata per acquisire fluidità nel movimento... ma soprattutto per divertirsi! Venerdì 30 gennaio (ore 19:00-20:00), con una lezione di prova gratuita, avrà inizio a scuola un nuovo corso base di salsa e bachata per adulti davvero imperdibile, condotto da Federica Di Marino! Se non avete mai provato ma… |
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In occasione della Pasqua la scuola resterà chiusa da giovedì 2 a martedì 7 aprile. Le lezioni riprenderanno regolarmente mercoledì 8! Buona Pasqua di cuore a tutti voi! |
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Quale danza far sperimentare ai bambini dai 3 agli 11 anni? Non è solo una questione di cosa proporre (esercizi e tecniche) ma di come proporre (metodo) il linguaggio della danza ai bambini e ai ragazzi di questa fascia d’età. “Imparare a insegnare” è un percorso di formazione che permetterà di acquisire le competenze basilari… |
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