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Stretch Flow Xb

Dal 15/9 al 29/6

Il sabato ore 10:30-12:00

Nato in Russia ed entrato in breve tempo a far parte della programmazione delle Accademie di danza americane, lo stretch flow è un programma rivoluzionario basato su un mix di esercizi perfetti per la preparazione fisica dei ginnasti e dei danzatori sia amatoriali (di tutte le età) che professionisti.

Obiettivo del metodo – che si basa su un’approfondita conoscenza dell’anatomia umana, delle sue caratteristiche e delle sue potenzialità – è rendere gli allievi del corso (ballerini, sportivi e non) consapevoli del loro corpo e capaci di ascoltarlo, valorizzarlo e guidarlo nel raggiungimento dei propri obiettivi grazie alla predisposizione di schede di lavoro mirate e personalizzate.

Insegnante

foto primo piano

Alessandra nasce a Milano dove si forma come ballerina studiando danza classica metodo RAD (Royal Academy of Dance)..

foto primo piano

Alessandra nasce a Milano dove si forma come ballerina studiando danza classica metodo RAD (Royal Academy of Dance)..

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