skip to Main Content
Via A.Solari, 6 – 20144 Milano    02.4694914 info@arcobalenodanza.it segreteria@arcobalenodanza.it
Caricamento Eventi
Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

Pilates all’Arcobalenodanza!

14 Settembre 2022 @ 12:00 - 30 Giugno 2023 @ 13:00

La tecnica posturale Pilates, studiata da J.H.Pilates, è un interessante connubio di discipline occidentali e orientali che mira allo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo e della propria unicità. Attraverso un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. È un metodo di allenamento che insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, oltre a correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.

L’appuntamento con il corso di Pilates dell’Arcobalenodanza, tenuto da Xia Weiyi, è tutti i mercoledì e i venerdì dalle 12.00 alle 13.00. Si consiglia infatti una frequenza bisettimanale per ottenere risultati migliori.

Per prenotare una lezione di prova basta inviare una mail a segreteria@arcobalenodanza.it!

Dettagli

Inizio:
Settembre 14 @ 12:00
Fine:
30 Giugno 2023 @ 13:00
Categoria Evento:

Organizzatore

L’ARCOBALENODANZA
Telefono:
02.4694914
Email:
info@arcobalenodanza.it
Sito web:
www.arcobalenodanza.it

Luogo

L’ARCOBALENODANZA
Via Andrea Solari, 6
Milano, 20144
+ Google Maps
Telefono:
02.4694914
Sito web:
www.arcobalenodanza.it
Back To Top