Chiusura per festività natalizie
In occasione delle festività natalizie, la scuola resterà chiusa dal 23 dicembre al 6 gennaio compresi. Le lezioni riprenderanno regolarmente martedì 7. Buone feste a tutti!
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Yoga in pausa pranzo: a gennaio due nuovi corsi in partenza!
La quotidianità di chi trascorre in ufficio tante ore al giorno è fatta, spesso, di posizioni che creano disagi articolari, di stress e di abitudini che affaticano la vista e la zona cervicale. Un aiuto però può arrivare dallo yoga, che con le sue tecniche e i suoi esercizi può consentirci di rieducare il corpo…