Nato in Russia ed entrato in breve tempo a far parte della programmazione delle Accademie di danza americane, lo stretch flow è un programma rivoluzionario basato su un mix di esercizi perfetti per la preparazione fisica dei ginnasti e dei danzatori sia amatoriali (di tutte le età) che professionisti.

Obiettivo del metodo – che si basa su un’approfondita conoscenza dell’anatomia umana, delle sue caratteristiche e delle sue potenzialità – è rendere gli allievi del corso (ballerini, sportivi e non) consapevoli del loro corpo e capaci di ascoltarlo, valorizzarlo e guidarlo nel raggiungimento dei propri obiettivi grazie alla predisposizione di schede di lavoro mirate e personalizzate.

Nel mese di luglio le lezioni di stretch flow, tenute da Alessandra D’Apice, si svolgeranno con un calendario nuovo e potranno essere seguite anche da allievi esterni alla scuola!
Ecco le date:
Giovedì 2 luglio ore 19:40-21:00
Giovedì 9, 16 e 23 luglio ore 19:15-20:45.

Per partecipare alle lezioni (i posti sono limitati) è necessario prenotarsi inviando una mail a segreteria@arcobalenodanza.it.