Praticare lo stretch flow online si può!
Nato in Russia ed entrato in breve tempo a far parte della programmazione delle Accademie di danza americane, lo stretch flow è un programma rivoluzionario basato su un mix di esercizi perfetti per la preparazione fisica dei ginnasti e dei danzatori sia amatoriali (di tutte le età) che professionisti. Obiettivo del metodo è rendere gli…