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Il nostro corso di Hatha Yoga, tenuto da Nicoletta Sabatini, è una pratica volta a migliorare le proprie postura, flessibilità e resistenza, accompagnata dalla consapevolezza del proprio respiro che guida…

Al via un laboratorio di danza contemporanea con Elena Cerruto!

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“Nelle sue lezioni di Danza Contemporanea Elena applica i principi dello stile Humphrey-Limon: uso del peso, gioco del disequilibrio, fluidità dei movimenti e respiro che si estende a tutto il…

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