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SUMMARY:Dance Inclusion: nuovo corso in partenza!
DESCRIPTION:Un’ora alla settimana per ritrovare il piacere e la gioia di ballare. Un tempo per potenziare corpo e mente riscoprendo forza\, gioia e presenza. Quello tenuto da Caterina Basso e in partenza presso l’Arcobalenodanza martedì 7 ottobre è un percorso di danza contemporanea che si adatta a qualunque livello di competenza motoria e cognitiva. Uno spazio sicuro in cui sperimentare la creatività in relazione al movimento e alla musica. Si tratta di una pratica artistica che include strategie riabilitative efficaci per tutti\, anche per chi convive con altre fragilità motorie. Attraverso giochi di improvvisazione e composizione\, si danza insieme senza preoccuparci di cosa sia giusto o sbagliato\, ritrovando il piacere e la gioia di ballare insieme. \nOgni lezione – l’appuntamento\, con il 2026\, sarà tutti i lunedì dalle 14.30 alle 15.30 a partire dal 12 gennaio – inizierà creando uno spazio non giudicante attraverso semplici riti di accoglienza; sarà seguita da esercizi di attivazione e mobilitazione di tutte le parti del corpo con lo scopo di migliorare la postura\, la forza\, l’elasticità e l’equilibrio. Attraverso il racconto e l’immaginazione e rispondendo a stimoli visivi e sonori\, si cercherà un movimento libero e personale. Si lavorerà sul ritmo e sulla costruzione di sequenze di movimento sulla musica che aiutino concentrazione\, coordinazione e memoria. Nella relazione a due e con il gruppo si sperimenterà il potere di danzare insieme e entrare in sintonia condividendo spazio e ritmo. \nPer saperne di più e per prenotare una lezione di prova: segreteria@arcobalenodanza.it
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LOCATION:L’ARCOBALENODANZA\, Via Andrea Solari\, 6\, Milano\, 20144
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SUMMARY:Nuovo corso base di salsa e bachata!
DESCRIPTION:Un viaggio nei ritmi della salsa e della bachata per acquisire fluidità nel movimento… ma soprattutto per divertirsi!\nVenerdì 30 gennaio (ore 19:00-20:00)\, con una lezione di prova gratuita\, avrà inizio a scuola un nuovo corso base di salsa e bachata per adulti davvero imperdibile\, condotto da Federica Di Marino! \nSe non avete mai provato ma siete incuriositi da questi stili\, il corso che sta per partire è davvero l’occasione giusta per voi. \nVi aspettiamo il 30 gennaio e vi ricordiamo che per accedere alla lezione è necessario prenotarsi inviando una mail a segreteria@arcobalenodanza.it!
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CATEGORIES:A partire da venerdì 30 gennaio 2026
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SUMMARY:Chiusura della scuola in occasione della Pasqua
DESCRIPTION:In occasione della Pasqua la scuola resterà chiusa da giovedì 2 a martedì 7 aprile.\nLe lezioni riprenderanno regolarmente mercoledì 8! Buona Pasqua di cuore a tutti voi! \n 
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LOCATION:L’ARCOBALENODANZA\, Via Andrea Solari\, 6\, Milano\, 20144
CATEGORIES:Da giovedì 2 a martedì 7 aprile 2026
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